|
|
1296 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Яйцо, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Mittagessen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Лукашинские Винегрет Классический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Сахар, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Капучино и брауни по рецепту Ксении Баевой ; )
23 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
23 Jan 18 vom Mitglied: kristina_dance
|
Да, я бы тоже хотела. И наверняка у неё КБЖУ указано...
23 Jan 18 vom Mitglied: myhavkedah
|
о, Брауни, да еще и по КБЖУ !!! Дайте рецепт!!!! Плизззззззззззз!!!!
23 Jan 18 vom Mitglied: Nika877
|
23 Jan 18 vom Mitglied: Lisa_Alissa
|
🍒Состав📝:
•овсянка 60 гр
•творог мягкий 0,2% 125гр( из них 80гр внутрь, и 45 сверху для подачи)
•яйцо целое 1шт
•молоко 0,5% 50мл
•кокосовая стружка 13гр
•какао 15 гр
•разрыхлитель 1/2ч.дожки •корица ( по вкусу-можно без неё)
•ванилин на кончике ложечки.
🔥{ готовим : все смешать в кружке!)))! Поставить в микроволновку на 3мин на максимальной мощности!
444 kcal•P/30,81g•F/18,09g.•C/38,3g
23 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
Рецептами Ксения Баева делится в Инстаграм))) Спасибо, Ксения, за твои рецепты и советы))) Вот ссылка на её страницу https://www.instagram.com/sexeniya_superstar_xeniya/
23 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
23 Jan 18 vom Mitglied: Lisa_Alissa
|
23 Jan 18 vom Mitglied: Nadin~
|
23 Jan 18 vom Mitglied: vanejik
|
24 Jan 18 vom Mitglied: Donna_Creek
|
24 Jan 18 vom Mitglied: way_to_ease
|
Хм, равноценно хорошему куску домашнего торта )))
24 Jan 18 vom Mitglied: bee in trance
|
Этого Брауни на 2 раза хватит)
24 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
Мне очень нравится, скиньте рецепт
24 Jan 18 vom Mitglied: Yzu.a
|
а кбжу написано в 100гр или общий вес кекса?
24 Jan 18 vom Mitglied: мишель2000
|
В КБЖУ расчёт всего десерта
24 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
24 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
24 Jan 18 vom Mitglied: МОллечка
|
Вместо сахара добавила Фитпарад
25 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|