|
|
1296 kcal
|
Fett: 54,96g | Eiw: 93,92g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Творог (Полностью Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, ООО "ПЕРВЫЙ ДИЕТИЧЕСКИЙ " Какао - Порошок Обезжиренный, Яйцо, Мираторг Смесь для Смузи Клубника-Ананас. Mittagessen: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Лукашинские Винегрет Классический. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга на Пару. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Сахар, Амурское Раздолье Молоко 1,5%. mehr...
|
|
 Kommentare
Мой обед- винегрет и куриное филе ; ) Вместо конфетки батончик Леовит )))
23 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
А как филе готовили? Поделитесь...
24 Jan 18 vom Mitglied: Ахсо
|
Позавчера ела винегрет - привес 500 г... 🙈
24 Jan 18 vom Mitglied: oslo70
|
Oslo70. если поели на ужин, то вполне возможно. там же соленые капуста и огурчики...сразу задержат воду. Я стараюсь такое есть в обед.
25 Jan 18 vom Mitglied: Ахсо
|
Филе грудки - соломка к пиву из мяса кур. На 100 грамм 121/19/5/0. Продаётся в вакуумной упаковке по 100 грамм (Мясной Дом)
25 Jan 18 vom Mitglied: irena.001
|
Axco... и на обед, и на ужин, и целый тазик! 😂
25 Jan 18 vom Mitglied: oslo70
|
Да, вы правы, солёное должно заканчиваться исключительно обедом! Но так хотелось! И я его так люблю, и пропадёте же, если не доем! 😂
25 Jan 18 vom Mitglied: oslo70
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|