Kristinka.98's Notizen, 24 Jan 18

Не тренила уже 12 дней. Сегодня был день ноги/ягодицы
Моя треня:
➡️разминка
➡️махи ногами лежа
➡️присед с широкой постановкой ног
➡️выпады
➡️мостик


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Kristinka.98's Gewichtsverlauf