Startdatum: 13 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 54 kg Startgewicht: 62,5 kg
31 Dez 22	59,8 kg	Recht gut
30 Dez 22	60,8 kg	Recht gut
28 Dez 22	61,1 kg	Recht gut
26 Dez 22	61,4 kg	Recht gut
25 Dez 22	60,9 kg	Recht gut
24 Dez 22	59,5 kg	Recht gut
23 Dez 22	59,5 kg	Recht gut
22 Dez 22	59,8 kg	Recht gut
21 Dez 22	59,8 kg	Recht gut
20 Dez 22	60,1 kg	Recht gut
19 Dez 22	60,1 kg	Recht gut
18 Dez 22	60,1 kg	Recht gut
17 Dez 22	60,8 kg	Recht gut
16 Dez 22	61,2 kg	Recht gut
15 Dez 22	61,2 kg	Recht gut
14 Dez 22	61,5 kg	Recht gut
13 Dez 22	62,5 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Nov 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 50 kg Startgewicht: 56,4 kg
14 Jul 22	55,5 kg	Recht gut
08 Jul 22	60 kg	Recht gut
22 Apr 22	53,8 kg	Recht gut
06 Apr 22	53,7 kg	Recht gut
20 Mrz 22	53,9 kg	Recht gut
03 Mrz 22	52,8 kg	Recht gut
01 Mrz 22	53,8 kg	Recht gut
25 Feb 22	52,9 kg	Recht gut
24 Feb 22	53,1 kg	Recht gut
23 Feb 22	53,1 kg	Recht gut
20 Feb 22	53,9 kg	Recht gut
18 Feb 22	54 kg	Recht gut
17 Feb 22	54,4 kg	Recht gut
15 Feb 22	55,9 kg	Recht gut
05 Feb 22	54,9 kg	Recht gut
30 Jan 22	55,2 kg	Recht gut
24 Jan 22	57,3 kg	Recht gut
16 Jan 22	55,3 kg	Recht gut
10 Jan 22	57,4 kg	Recht gut
03 Jan 22	57,8 kg	Recht gut
29 Dez 21	57 kg	Recht gut
28 Dez 21	57,4 kg	Recht gut
27 Dez 21	58,5 kg	Recht gut
09 Dez 21	56,5 kg	Recht gut
30 Nov 21	56,9 kg	Recht gut
23 Nov 21	56 kg	Recht gut
22 Nov 21	56,7 kg	Recht gut
18 Nov 21	56,9 kg	Recht gut
11 Nov 21	55,7 kg	Recht gut
04 Nov 21	55,9 kg	Recht gut
02 Nov 21	56,4 kg	Recht gut