Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2012
|
88,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2640 kcal
|
Fett: 142,68g | Eiw: 205,33g | Kohlh: 26,78g.
Frühstück: pork sausage link, eggs, super advanced whey protein @0630. Mittagessen: diet coke, taco bell tacos- no shells. Abendessen: pork. Snacks/Sonstiges: rum and diet coke, Pork Rinds @1445, super advanced whey protein @1430, super advanced whey protein @1105. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CJT1217's Gewichtsverlauf
|