Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2018
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77 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 43,99g | Eiw: 109,55g | Kohlh: 182,44g.
Frühstück: Margarine, Mühlenhof Schweinebraten, Natsu Sandwich Pastrami, Gouda, Schwarzbrot, Mischbrot. Mittagessen: Sojasoße, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Haribo Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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meisterpropper76's Gewichtsverlauf
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