Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2012
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84,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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869 kcal
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Fett: 26,08g | Eiw: 40,43g | Kohlh: 119,51g.
Mittagessen: Granola Thins - Dark Chocolate, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cornbread (Home Recipe), Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), purple hull , Stuffing , Turnip Greens Cooked. Snacks/Sonstiges: granola thins. mehr...
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2179 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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