Milkis55's Notizen, 27 Jan 18

ну, что покушала тортика с салатиком) Возвращаемся к тому, с чего начали...Я конечно знала, что мой организм начнет запасаться при любой удобной возможности, ну почти полтора кг за день, это перебор😑😐 Сегодня значит снова в зал💪

54,7 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1066 kcal

Fett: 52,93g | Eiw: 50,05g | Kohlh: 99,33g.   Frühstück: Избенка Салат Цезарь, Бисквитный Двор Торт Рыжик, Батон, Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Abendessen: Dove Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Рыбный День Пресервы Морская Капуста с Кальмаром в Майонезном Соусе. mehr...