|
Завтрак #пусть утро выходного дня подарит хорошее настроение, тонны энергии, отличное самочувствие и отличную погоду за окном!
|
1579 kcal
|
Fett: 76,45g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 128,98g.
Frühstück: Зеленый Лук, Комо Сыр Российский Классический, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Каша Овсяная 21.12.2017. Mittagessen: Картофель Жареный 27.01.2018, Молоко, Вода. Abendessen: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Martini Prosecco, Желе Творог_Вишня 24.01.2017. Snacks/Sonstiges: Roshen Красный Мак, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
|
2127 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, планка на локтях - 4 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ghbvth734's Gewichtsverlauf
|