Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 63,67g | Eiw: 72,81g | Kohlh: 15,40g.
Frühstück: Sadia Picanha Suína Temperada, Lider Creme de Leite Leve, Café. Mittagessen: Ovo Frito, Carne de Peru. Abendessen: Leite Integral, Arisco Maionese, Perdigão Mortadela, Ovo Frito. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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kelycerqueira's Gewichtsverlauf
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