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cre841
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27 Jan 18
cre841's Notizen, 27 Jan 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
61 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
5 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 27 Januar 2018:
1758 kcal
Fett: 96,65g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 139,65g.
Frühstück:
Перекресток Сырники, МакКофе Кофе с Молоком Классик.
Mittagessen:
Елки-Палки Гречка, Три Правила Паровая Котлета из Индейки.
Abendessen:
Окей Куриная Отбивная, ВкусВилл Котлета с Гречкой.
Snacks/Sonstiges:
Nestle After Eight.
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2126 kcal
Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde, Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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