Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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66 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 28,72g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 184,49g.
Frühstück: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade, Melk (Vol). Mittagessen: Knorr Witte Saus, Schorseneren, Devos Lemmens Belgian Pickles, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Abendessen: Carrefour Hagelslag, Delinut Chocopasta, Lambert Luikse Siroop, Bruine Boterham. Snacks/Sonstiges: Lipton Rozenbottel, Ursi Rijstpap, Coca-Cola Coca-Cola Light. mehr...
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2751 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Bügeln - 3 Stunden, Google Fit - 20 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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joannaoooo's Gewichtsverlauf
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