Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 30,00g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 175,35g.
Frühstück: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина 0,4%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Оливье с Курицей, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Abendessen: Prime Star Паста Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Питьевой Дыня, Клубника, Земляника, Valio Сыр Гауда, Яблоко Желтое, Рафаэлло Конфета, Макдоналдс Американо. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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akimchan's Gewichtsverlauf
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