Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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107,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 170,34g.
Frühstück: Edeka Bio Finnisch Toasties, Kartoffelbrötchen, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Gourmet Schinken, Becel Vital, Homann Metzger Fleischsalat, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Mittagessen: Dat Backhus Kürbiskern Brötchen, Becel Classic, Gut & Günstig Bierschinken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Birnen, Alpro Soya Joghurt Natur mit Kokos. Snacks/Sonstiges: Alnatura Mais Waffeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zarelliPumpanelli's Gewichtsverlauf
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