Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 39,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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592 kcal
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Fett: 19,17g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 64,47g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alesto Getrocknete Cranberries, Goji Beeren, DM Bio Leinsamen Ganz, Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Abendessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Aldi Bio Gemüsebrühe, Gartenkrone Broccoli-Röschen, Blumenkohl (Gefroren). Snacks/Sonstiges: Mentos Fruit. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow! Du hast einen Zementsack hinter dir gelassen! Toll! Weiter so!
29 Jan 18 vom Mitglied: Bunti I.
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sarah.cgn's Gewichtsverlauf
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