|
Мой второй завтрак🥞
|
1774 kcal
|
Fett: 83,86g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 215,49g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Кокосовое Масло, Гарнец Рисовая Мука, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Яйцо Куриное, Ароматы Жизни Масло Льняное, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Мистраль Булгур, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Банан, Кокосовая Стружка, Изюм, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. mehr...
|
|
 Kommentare
Ваай, какая красота 😍😍😍. Напишите, пожалуйста, рецептик
30 Jan 18 vom Mitglied: Panda2118
|
Panda2119, конечно!) 1/2 банана, 1ч.л какао, 1ст.ложка рисовой муки, 1ст.л цельнозерновой муки, 1 яйцо, немного воды до нужной консистенции. Можно добавить любой подсластитель. Мне так сладко)) Все перемешать в блендере и выпекать на антипригарной сковороде или если обычная, то с каплей масла.
01 Feb 18 vom Mitglied: SvKosheleva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvKosheleva's Gewichtsverlauf
|