Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2018
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 117,81g.
Frühstück: Свитлогорье Сливки 20%, SPAR Банан, Серышевский Творог 9%, 4 Сезона Черная Смородина, Best Food Products Тортилья Пшеничная, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: Окей Перец Красный, Kuc Брынза Легкая, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Bonduelle Маслины без Косточки, Скатерть-самобранка Томаты Черри. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Del Monte Фруктовый Лед "Малиновый Смузи". mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Charleeeey's Gewichtsverlauf
|