🤨 na sowas...
Mal wieder zu inkonsequent🤫😜
72,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2018:
1399 kcal Fett: 56,26g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 114,51g.   Frühstück: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Omelett oder Rührei. Mittagessen: Meggle Baguette Knoblauch Butter , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Abendessen: Dulano Schinken in Aspik, Lidl Eiweißbrot, Meggle Baguette Knoblauch Butter , Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt, Deluxe Rinderfiletsteak. mehr...
1904 kcal Bewegung: Schlafen - 9 Stunden und 1 Minute, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
☝️ Obacht geben! 
31 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
🙈🙈 Ab morgen wird gearbeitet 😇 Da ist nicht mehr soviel Zeit zum sündigen 😁 
31 Jan 18 vom Mitglied: Mc Titty



Mc Titty's Gewichtsverlauf


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