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Ог 84
От 70
Об 96
Нога 55
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 39,93g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 190,86g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб Черный, Гороховый Суп. Abendessen: Розовое Вино, Квашеная Капуста, Плов с Курицей Домашний. Snacks/Sonstiges: Халва, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Сахарное Печенье (с Маргарином), Красные Яблоки, Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Alya1812's Gewichtsverlauf
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