Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 48,35g | Eiw: 36,00g | Kohlh: 155,38g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Butter, Coffee, Grapes, Oakrun Farm Bakery Plain English Muffin. Abendessen: Swiss Chalet Baked Potato , Brandt Extra Lean Kolbassa Sausage, Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Butter, Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Butter, Orville Redenbacher's Smart Pop. mehr...
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176 kcal
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Bewegung:
Yoga - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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