Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1143 kcal
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Fett: 48,54g | Eiw: 96,25g | Kohlh: 88,43g.
Frühstück: Snack Fresh Melon Trio, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Mittagessen: Navels Oranges, KFC Original Recipe Chicken Thigh. Abendessen: Broccoli, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Great Value All Natural Apple Sauce (No Sugar Added), Navels Oranges. mehr...
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Verlust von 5,4 kg pro Woche
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tanyagross1's Gewichtsverlauf
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