Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 7,56g | Eiw: 21,20g | Kohlh: 270,55g.
Frühstück: 밥. Mittagessen: 곶감, 밥, 밥, 찐고구마. Abendessen: 곶감, 떡국떡, 소와나무 슬라이스치즈. Snacks/Sonstiges: 카누 카누 다크로스트 미니, 오미자차. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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