Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2018
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85 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 33,12g | Kohlh: 206,32g.
Frühstück: Espresso. Mittagessen: Kühne Balsamico Dressing, Coop Salat mit Thunfisch . Abendessen: Kaiserschmarrn. Snacks/Sonstiges: REWE Oliven-Mix, Adelholzener Lemon Sport, Alkoholfreies Bier. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Viomels's Gewichtsverlauf
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