Alena Minchenkova's Notizen, 03 Feb 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
52,7 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2018:
931 kcal Fett: 32,43g | Eiw: 83,96g | Kohlh: 79,04g.   Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко Зеленое, Жареное Яйцо, Геркулес Монастырский, Орехи Кешью, Ичалки Сыр Диетический 27%. Mittagessen: Takemura Соус Унаги, Салат Овощной, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Мясновъ Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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Alena Minchenkova's Gewichtsverlauf


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