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УРА!😃 РЕШЕНА ПРОБЛЕМА С БЕЛКОМ! 💃 Мой супруг - гений!👏👏👏 Он купил мне веганский протеин, без добавок и подсластителей!😀Теперь я буду делать сама "растительное молоко".🥛Что называется, просто добавь воды)🍶 ❓А вы употребляете протеин?😉
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766 kcal
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Fett: 1,85g | Eiw: 21,54g | Kohlh: 184,08g.
Frühstück: Помело. Mittagessen: Банан. Abendessen: Протеин NUTRILITE, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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2158 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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