Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2018
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108,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 100,09g | Eiw: 83,24g | Kohlh: 199,27g.
Frühstück: Natuzen Bizcochitos de Grasa, Natuzen Bizcochitos de Grasa, Natuzen Bizcochitos de Grasa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Finlandia Balance, Margarina, Granja del Sol Vegetales para Saltear con Pollo, Gallo Risotto a la Española. Abendessen: Yuca Frita, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), La Paulina Queso Cremoso, Pan Integral, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Leche Descremada + Jugo de Frutas. mehr...
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2895 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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alaplag's Gewichtsverlauf
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