Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2018
|
92,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 68,16g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 217,18g.
Frühstück: Milchkaffee, Banane, Haferflocken, Mandeln, Naturjoghurt. Mittagessen: Kristallzucker, Espresso, Ramseier Schorle, Gemischter Salat, Italienisches Salatdressing, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Süße oder Zartbitterschokolade. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
physick's Gewichtsverlauf
|