Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2857 kcal
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Fett: 115,98g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 363,26g.
Frühstück: Яблоко, Макдоналдс Сахар, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Творог 5%, Bionova Протеиновый Батончик Шоколад и Орехи. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bonfesto Маскарпоне. Abendessen: Дедовский Хлеб Вафли-Трубочки Истринские с Начинкой со Вкусом Лимона. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Брокколи, Козий Сыр (Твердый), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Магнит Пампушки с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adeptess's Gewichtsverlauf
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