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Dando início mais uma vez na dieta .
O importante é não desistir 💕
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 67,25g | Eiw: 66,82g | Kohlh: 211,26g.
Frühstück: Suco Detox, Ovo (Inteiro), Pão de Centeio (Calorias Reduzidas). Mittagessen: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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3486 kcal
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Bewegung:
Laufband - 20 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Aerobic - 45 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Sempre devemos recomeçar, parabéns!
05 Feb 18 vom Mitglied: gabriellimasbr
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Boa sorte!!!
E bola para frente!!!
06 Feb 18 vom Mitglied: Auspiciosa
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gabsmota's Gewichtsverlauf
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