Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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69,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 93,15g | Eiw: 120,49g | Kohlh: 274,40g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche, Cola Cao Cola Cao Original, DIA Croissants Rellenos de Crema de Cacao y Avellanas. Mittagessen: Choví Salsa Barbacoa, Hacendado Arroz Tres Delicias con Tortilla y Gambas, Hamburguesa Casera, Naranjas, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Auchan Galletas Tostadas. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina). mehr...
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2264 kcal
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Bewegung:
Stehen - 3 Stunden, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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