Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 94,76g | Kohlh: 72,75g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Яйцо (Целое), Зеленый Чай, Arrosto Di Manzo. Mittagessen: Орехи Кешью, Окрошка. Abendessen: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Рич Фруктовое Пюре, Milbona Fiocchi Di Latte. mehr...
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1916 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sofialoren301's Gewichtsverlauf
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