Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2018
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64,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 38,75g | Eiw: 37,50g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar , Diamond of California Slivered Almonds, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Nature Made Vitamin C. Mittagessen: Taco Bell Doritos, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Tostitos Medium Salsa, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kraft American Cheese Slice, Brownberry Whole Grains 12 Grain Bread. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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loseweighthealthyway's Gewichtsverlauf
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