|
Один ненавистный кг потерян 🤗, полет нормальный))) и даже пол зефирки вписалось в бжу)))
|
1403 kcal
|
Fett: 55,40g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 140,33g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Овсяноблин с Бананом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами. Abendessen: Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, Ржаные Хлебцы, Кефир 1%, Банан, Яблоко. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
li.zhikhareva's Gewichtsverlauf
|