Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 36,83g | Eiw: 82,71g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Сыр Гауда, Чечевица Вареная. Mittagessen: Макфа Макароны Ракушки, Азбука Вкуса Тыква, Запечённая в Специях. Abendessen: Пестравка Молоко 3,2%, Кефир 2,5%, Изюм, Байкальский Творог 2%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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