Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2018
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62,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1160 kcal
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Fett: 37,83g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 146,98g.
Frühstück: Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Ого Мюсли с Орехами. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Горбуша, Гречка Отварная. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alena-ery94's Gewichtsverlauf
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