Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 46,08g | Eiw: 161,11g | Kohlh: 74,04g.
Frühstück: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Цикорий с Молоком, Сыр Сулугуни, Овсяноблин. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Гречневый Суп. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Roshen Черный Шоколад 70%, Цикорий с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Вышний Город Мюсли Фруктовые , Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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