Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
|
101,4 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2401 kcal
|
Fett: 79,35g | Eiw: 131,14g | Kohlh: 290,31g.
Frühstück: Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Кофе (0,3 L), Яблочные Дольки. Mittagessen: Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Дары Природы Пастила, Макдоналдс Мороженое Рожок, Орехи Кешью, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вайт Паладин's Gewichtsverlauf
|