Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 104,15g | Kohlh: 176,81g.
Frühstück: Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Простоквашино Молоко 0,5%, Гороховый Суп из Брикета ООЛ Макаронки, Сырник ООЛ Макаронки Обезжиренный . Mittagessen: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Манго, Красное Яблоко, Гранат, Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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knoppikru's Gewichtsverlauf
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