Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 20,66g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Kepekli Ekmek, Poğaça. Mittagessen: Kepekli Ekmek, Karnabahar Yemeği. Abendessen: Gözleme. Snacks/Sonstiges: Saray 100 Kalori, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Elma, Ülker Special K Kraker Domatesli Naneli. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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aylinruzgar's Gewichtsverlauf
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