Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 9,71g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 68,79g.
Frühstück: Banano, Ser Yogurt con Cereales. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Sandwich de Miga. Abendessen: Clara de Huevo, Apio, Tomates Rojos, Carrefour Atun Al Agua. Snacks/Sonstiges: Banano. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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gcfarfan's Gewichtsverlauf
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