Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
|
55 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3734 kcal
|
Fett: 179,73g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 401,04g.
Frühstück: Dove Молочный Шоколад, Картофель Отварной, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%, Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Красное Яблоко. Mittagessen: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Капкейк, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, La Pina Арахисовая Паста, Хлеб с Отрубями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Bionova Батончик Инжир и Орехи, Schogetten White Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adeptess's Gewichtsverlauf
|