Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2018
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97,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 67,75g | Kohlh: 267,64g.
Frühstück: Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сосиски Молочные, Barilla Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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3037 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 40 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Элеонора Анатольевна's Gewichtsverlauf
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