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2696 kcal
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Fett: 118,44g | Eiw: 303,04g | Kohlh: 97,59g.
Frühstück: Kornmark Eiweißbrot. Mittagessen: Purland Rinder Hackfleisch Zum Braten, Elbtal Asiatisches Pfannengemüse. Abendessen: Pure Peanut Butter, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Banana. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Banana, Body & Fit Eiklar, K-Classic Putenbrust mit Kräutern. mehr...
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