jennlovess's Notizen, 10 Feb 18


Diätkalender ansehen, 10 Februar 2018:
1712 kcal Fett: 65,43g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 174,07g.   Frühstück: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Mantequilla sin Lactosa, Lidl Pan de Centeno, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Té (Infusión), Kiwi. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Carrefour Spaghetti con Fibra, Hacendado Anacardo Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Hacendado Pan de Soja, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Maíz Dulce, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, El Granero Quinoa Hinchada, Kaiku Yogur Natural Desnatado sin Lactosa, Arándanos, Fresas. mehr...



     
 

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