Det är så härligt när saker o ting sker som det ska🌶💪gått ner ytligare 1kg med mitt mängd kolhydrat intag🥖🥖

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2018:
1113 kcal Fett: 19,85g | Eiw: 58,84g | Kohlh: 175,40g.   Frühstück: Kokt Ägg, Kaffe, Tomater, Saltå Kvarn Rågkross. Mittagessen: Bulgur (Kokt), Vitkål, Tulip Pulled Pork, Coop Krossade Tomater. Abendessen: Morötter, Gröna Ärtor, Krossade Tomater (på Burk), Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Coop Torskfileer . Snacks/Sonstiges: Apelsiner. mehr...
1486 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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