exercise Upper! Semangat

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2018:
827 kcal Fett: 30,35g | Eiw: 42,79g | Kohlh: 98,69g.   Frühstück: Pepaya, Oatmeal, Susu Kedelai. Mittagessen: Selada, Ketoprak, Nestle Crunch, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Cumi-cumi. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang. mehr...
2052 kcal Bewegung: Lari ditempat - 12 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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Lia2417's Gewichtsverlauf


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