|
Вон как я издеваюсь над собою РСК 31 Б 48 Ж 23 У 193 Неделя на гречке 300гр 10 мл льняного масла и 500 гр кефира в пять приёмов))))
|
1356 kcal
|
Fett: 25,21g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 249,78g.
Frühstück: Гречка, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Яблоки Гала, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Гречка, Петрушка, Укроп. Abendessen: Гречка, Веселый Молочник Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Гречка, Веселый Молочник Кефир 1%. mehr...
|
|
 Kommentare
А зачем над собой издеваться?)
12 Feb 18 vom Mitglied: SirDaryo
|
Я бы на третий день такого озверела и опустошила бы холодильник и прибавила бы ещё 1-2 кг к имеющимся😄
12 Feb 18 vom Mitglied: Arine707
|
Мне порою кажиться что у меня выбора нету )))
12 Feb 18 vom Mitglied: Danilsib
|
Это кто вам такое питание посоветовал?Чтоб скидывать вес,надо организм кормить,тогда он вам и благодарен будет и увидете отвесы.
12 Feb 18 vom Mitglied: bsg.69
|
А стоит ли так над собой издеваться? Себя, прежде всего, надо принять таким, как есть, и полюбить! А потом уже браться за улучшение своего тела, которое является домом для Вашей души! Диеты - вредны, а вот пп плюс здоровый образ жизни качественно улучшают самоощущение...
13 Feb 18 vom Mitglied: Tusya2018
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Danilsib's Gewichtsverlauf
|