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aksam yemegim
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1377 kcal
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Fett: 68,84g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 147,80g.
Frühstück: Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlama, Pırasa Yemeği. Abendessen: Yeşil Mercimek Salatası, Pırasa Yemeği, Makarna. Snacks/Sonstiges: Sütaş Ayran, Dost Yarım Yağlı Süt, Elma (Derisi Olmayan). mehr...
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