Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 36,23g | Eiw: 53,95g | Kohlh: 157,59g.
Frühstück: Kartoffelbrot, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, McDonald's Latte Macchiato (Grande). Mittagessen: Nigiri Lachs, Lachs Maki, Knorr Tom Kha Gai Noodles. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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aninesuer's Gewichtsverlauf
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