Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2018
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151,0 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 68,87g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Boiled Egg, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Avocados. Mittagessen: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Harry's Fresh Foods Butternut Squash Soup, Albertsons Sliced Roast Beef. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Steakhouse Brand Beef Snack Sticks. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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budakat's Gewichtsverlauf
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